Layanan Kami
Di sini, kami hadir untuk menemani perjalananmu mengenal diri sendiri, mengelola emosi, dan berkembang jadi versi terbaik dari dirimu. Berikut layanan yang kami tawarkan:
1. Konseling Regulasi Emosi
Kadang hidup terasa berat, emosi meledak-ledak, atau justru terasa kosong? Tenang, kami siap membantumu mengenal, memahami, dan mengelola emosi dengan cara yang lebih sehat dan positif.
Bagaimana caranya?
Lewat sesi konseling personal, kita akan ngobrol santai tentang apa yang kamu rasakan, lalu bersama-sama belajar teknik pengelolaan emosi seperti mindfulness, journaling, hingga teknik relaksasi sederhana.
2. Konseling Kepribadian
Setiap orang itu unik! Lewat layanan ini, kamu bisa lebih mengenal siapa dirimu sebenarnya, kekuatanmu, dan cara terbaik berinteraksi dengan orang lain. Yuk, gali lebih dalam tentang dirimu!
Bagaimana caranya?
Kita akan menggunakan tes kepribadian (kalau mau), diskusi reflektif, dan latihan-latihan sederhana supaya kamu makin paham pola pikir dan karakteristik dirimu sendiri.
3. Konseling Pengembangan Diri
Punya mimpi, tapi bingung mulai dari mana? Atau merasa stuck di satu titik? Di sini, kami bantu kamu menemukan potensi terbaikmu dan mendorongmu untuk terus bertumbuh.
Bagaimana caranya?
Kita akan membuat rencana pengembangan diri, menetapkan tujuan kecil yang realistis, dan mencari strategi terbaik buat mewujudkan langkah-langkah barumu. Semangat bertumbuh bareng, ya!
4. Konseling Identitas Diri
Pernah merasa bingung, “Sebenarnya aku ini siapa?” atau “Apa tujuan hidupku?” Lewat konseling ini, kami bantu kamu menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan besar tentang diri sendiri.
Bagaimana caranya?
Lewat percakapan terbuka dan refleksi mendalam, kami akan mengajakmu menelusuri nilai-nilai pribadi, minat, pengalaman masa lalu, serta harapan untuk masa depan.
Alur Layanan Kami
Kami ingin perjalananmu bersama kami terasa nyaman dan jelas. Ini alur sederhana yang akan kamu lalui:
1. Reservasi Jadwal
Kamu bisa pilih waktu yang paling pas buatmu. Cukup isi formulir pendaftaran atau hubungi kami langsung lewat kontak yang tersedia.
2. Sesi Konsultasi Awal
Di pertemuan pertama, kita akan ngobrol santai untuk mengenal situasimu lebih dalam. Kamu bebas cerita apa pun tanpa perlu merasa dihakimi. Dari sini, kita akan mulai menentukan kebutuhan dan fokus konselingmu.
3. Penyusunan Tujuan Konseling
Setelah ngobrol, kita akan sama-sama menentukan tujuan konseling yang mau kamu capai. Ini bisa seputar regulasi emosi, pengembangan diri, mengenal kepribadian, atau mencari identitas diri.
4. Sesi Lanjutan dan Evaluasi
Kita akan lanjut ke sesi-sesi berikutnya sesuai kebutuhanmu. Setiap beberapa waktu, kita evaluasi bareng: apa yang sudah berkembang, apa yang masih perlu didukung. Kamu nggak jalan sendirian — kami selalu ada untuk mendampingi.